Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 137,24g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Овсяное Печенье. Mittagessen: Кофе с Сахаром. Abendessen: Курабье, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Майонез. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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aronmitril's Gewichtsverlauf
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