yuhu mau tanya mau isi pek empek tpi disitu inputnya yang goreng,,tapi saya tidak makan di goreng cuman makan yang mentah jadi itu input gimana ya

Diätkalender ansehen, 01 April 2024:
545 kcal Fett: 8,90g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 82,24g.   Frühstück: Talas, Nasi Putih, Ikan Manyung. Mittagessen: Kurma, Tekwan, Buah Naga, Pempek. mehr...


Kommentare 
pempek rebus 🤣 
01 Apr 24 vom Mitglied: yanuar.rizkie
yanuar.rizkie 🤣😭pekempek selam juga bukan ni hahha 
02 Apr 24 vom Mitglied: sepsephi
yg di fatsecret pempeknya sblm digoreng. liat aja kadar lemaknya rendah. justru klo makan yg digoreng, inputnya pempek + minyak yg kepake 
02 Apr 24 vom Mitglied: ♡Ngk♡
♡Ngk♡ hoh begitu berarti udah benar kirain itu udah goreng okey makasih 
03 Apr 24 vom Mitglied: sepsephi
Sebagai panduan, satu buah pempek ukuran standar berukuran sekitar 50-60 gram dapat mengandung sekitar 150-200 kalori. Soalnya search di google gini makanya binggung hahaha itu udah di goreng atau blm 
03 Apr 24 vom Mitglied: sepsephi

     
 

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