Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 238,80g.
Frühstück: Soprole Protein + Nitro Trozos de Mango, Vivo Hojuelas + Berries. Mittagessen: Super Cerdo Chuleta Vetada Cerdo, Dry Soba Japanese Noodles , Kikkoman Salsa de Soya 37% Less Sodium, Exotic Food Aceite de Sésamo, Jumbo Aceto Balsamico, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Choclo Grano. Abendessen: Wasil Garbanzos Listos para Servir, Carozzi Cabellos de Ángel , Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Ensalada Rusa, Cintazul Huevos, Kraft Mayonesa Light. Snacks/Sonstiges: Soprole Leche Semidescremada Chocolate, Nestlé Chocolate 60% Cacao, Costa Huevitos Macizos. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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