Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 73,45g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 197,28g.
Frühstück: Увелка Крупа Пшено, Яйцо Куриное, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Mittagessen: Ашан Арахис Жареный Солёный, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Мясной Дворик Пельмени Домашние Халяль. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|