Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2015
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 6,63g | Eiw: 22,39g | Kohlh: 42,74g.
Mittagessen: Alface, Tomates, SACIA Escalope Ao Molho de Champignon. Abendessen: Skol Cerveja. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NobreJess's Gewichtsverlauf
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