Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
63,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 51,52g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 176,18g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Abendessen: Ананас, Молочный Дом Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Essen Конфеты Truffle Classic, Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Колос Вафли Классические. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|