|
Хелп! Нужен совет.
Два раза в день пью кофе с молоком и сахаром. Пробовала Сах.зам из магазина- мерзко. Сегодня купила стевию, очень рассчитывала на нее и в итоге по вкусу не вкусно 😃 портит вкус кофе. Что посоветуете на замену?
|
1022 kcal
|
Fett: 60,06g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 45,94g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Обычное Кофе, Сахар, Ветчина, Экокультура Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Fit Parad Стевия, Белый Город Молоко 2,5%, Обычное Кофе. Abendessen: Салат с креветками. mehr...
|
|
1 bis 20 von 243
 Kommentare
Ничего, пейте хороший кофе без сахара (есть сорта уже изначально со сладостью, выберите под себя). Либо альтернативное молоко типа кокосового/миндального — тоже дает небольшую сладость, горечь перекрывает 👍🏼
02 Apr 24 vom Mitglied: CaraXenia
|
Не пить кофе ☕️ вот что ) а чай без сахара
02 Apr 24 vom Mitglied: adrian63s
|
Пробовать уменьшать количество сахара в кофе, вместо 3х ложек использовать 2 ложки, когда привыкнете, уменьшить до одной ложки сахара в кофе, а потом уже и без будете пить и такой проблемы не будет)
02 Apr 24 vom Mitglied: NinaGav
|
Я тоже перепробовала несколько сахзамов, в итоге остановилась на Фитпараде, он самый норм из всех сахзамов.
02 Apr 24 vom Mitglied: acepesh
|
Я добавляю одну чайную ложку в кофе
02 Apr 24 vom Mitglied: САРА ТОНИН
|
Я живу не в России и альтернативное молоко здесь роскошь)
02 Apr 24 vom Mitglied: САРА ТОНИН
|
Постепенно уменьшить дозу, привыкнете потом, я несколько лет пью без сахара и молока и с сахаром уже приторно кажется не вкусно, привычка просто
02 Apr 24 vom Mitglied: Татьяна_😎1М
|
Если 1 ложку — да и не парьтесь тогда, не беда это (главное, не 5 😅). Но можете начать незаметно уменьшать дозу, это же правда работает
02 Apr 24 vom Mitglied: CaraXenia
|
Мне кофе без сахара не доставляет никакого удовольствия) Я на ИГ и начинаю кушать, потому что хочу тупо выпить кофе 😃
02 Apr 24 vom Mitglied: САРА ТОНИН
|
Впешите в калорийность по углеводам сахар к кофе)
02 Apr 24 vom Mitglied: А ЛЁНА 😉 🖐🏻
|
Сахарозаменитель DopDrops Эритритол (Эритрит) MAXI. Тоже долго не могла подобрать сахзам, везде чувствую его. Этот по вкусу понравился больше всего. А вообще, думаю, просто нужно привыкнуть.
02 Apr 24 vom Mitglied: olyaracheeva
|
02 Apr 24 vom Mitglied: Eva.fartovaya
|
Я тоже очень с сахаром уважаю но после 2-3 недель без сахара я почти привыкла прям ничего…. Попробуйте перебороть ну просто ради интересно не сможете мем … значит пейте с сахаром но после мес уже 3 ложки будет очень сладко … будет 1 достаточно
02 Apr 24 vom Mitglied: Вреднюшка
|
я пью с фитпарадом, но именно с карамельным вкусом. очень понравилось
02 Apr 24 vom Mitglied: MSmirnova_
|
02 Apr 24 vom Mitglied: Мария083
|
Фит парад ванильный (оранжевые стики) очень вкусно
02 Apr 24 vom Mitglied: Наталия1989]]
|
вкус кофе или чая сахар убивает. непонятно как вы не чувствуете вкус без сахара. это же зависимость. все дело привычки
02 Apr 24 vom Mitglied: oliaugpoligraf
|
пить без сахара. молоко итак подслащает кофе. со временем привыкнет - настоящий вкус кофе почувствуете.
02 Apr 24 vom Mitglied: vkhizh
|
02 Apr 24 vom Mitglied: Наталия1989]]
|
Фитпарад *6 попробуйте, он без стевии. Мне вкус стевии не нравится, а с этим в кофе вообще не чувствую разницу
02 Apr 24 vom Mitglied: kilkas
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
САРА ТОНИН's Gewichtsverlauf
|