Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 201,08g.
Frühstück: Pears , Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Red Onions, Bruegger's Red Bell Peppers, Green Peppers , Yellow Sweet Peppers , Egg. Abendessen: Sprite Sprite (7.5 oz), Pace Nacho Cheese Sauce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Twin Star Grilled Vegetable Blend, Old El Paso Refried Beans, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Honey , Kroger Pecan Pieces, Bananas , Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Breyers Chocolate Ice Cream. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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deb4422rah's Gewichtsverlauf
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