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1834 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 157,06g | Kohlh: 196,93g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Schoko, Birnen, Goldland Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. Abendessen: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), King's Crown Champignons, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Milsani Skyr Erdbeere. mehr...
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pumell90's Gewichtsverlauf
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