Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
58 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 31,50g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 84,62g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24. Mittagessen: Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Global Village Томаты Черри на Ветке , Котлета Свиная. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|