Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
96,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 58,69g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 130,53g.
Frühstück: Bucheron Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, ВкусВилл Фасоль Стручковая , Селяночка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, ВкусВилл Пирог с Капустой и Грибами, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Монастырский, ВкусВилл Суп-Пюре Сырный с Гренками. Abendessen: Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", ВкусВилл Батон Молодежный Нарезка, Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, ВкусВилл Банан, Голден Яблоко , ВкусВилл Апельсин Навелин. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena.kuligina's Gewichtsverlauf
|