Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 129,10g | Eiw: 77,75g | Kohlh: 10,76g.
Frühstück: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Huile d'Olive, Oeuf, Carrefour Rosette de Lyon , Nu3 Beurre de Cacahuète , Super U Chocolat Noir 95%. Mittagessen: Amora Mayonnaise de Dijon, Cos ou la Laitue Romaine, Carrefour Rosette de Lyon , RichesMonts Fromage à Raclette, Carrefour Amandes Goût Fumé. Abendessen: RichesMonts Fromage à Raclette, Carrefour Rosette de Lyon , Cos ou la Laitue Romaine, Amora Mayonnaise de Dijon. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci pour les encouragements🙏🙏🙏
04 Apr 24 vom Mitglied: v.a.v.a
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v.a.v.a's Gewichtsverlauf
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