Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
63,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 45,70g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 180,60g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Куриное Филе, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Ананас, Молочный Дом Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Ванюшкины Сладости Пастила, Mamba Жевательные Конфеты, Фабрика Имени Крупской Конфеты Великий Клоун, Сахар, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|