Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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83,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 131,95g.
Frühstück: Ашан Арахис Жареный Солёный, Яйцо Куриное, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente. Mittagessen: Запеканка Творожная 36, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Abendessen: Верес Фасоль с Грибами, Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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