Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 187,55g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Carrefour Cabécou, Kiwi, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy. Mittagessen: Oranges, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Carrefour Asperges Vertes, Conserve de Thon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Carrefour Amandes , Carrefour Yaourt Brassé Nature, Kinder Chocobon, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pommes, Lidl Coeur de Palmier, Eco + Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocobon, Carrefour Amandes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kerfili's Gewichtsverlauf
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