Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 101,76g.
Frühstück: Tassimo Café Crema. Mittagessen: Zucchini, Rote Paprika, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Rührei. Abendessen: Milbona Mozzarella Gerieben, Bechamelsauce, Gut & Günstig Tomatensoße, Mischgemüse, Combino Lasagneplatten. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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