Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
530 kcal
|
Fett: 13,93g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 54,94g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Mercimek Çorbası. Abendessen: Bulgur (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
orucova_aysel's Gewichtsverlauf
|