Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 178,06g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Mittagessen: Блины на Молоке, Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Лента ECO Салат Фреш с Курицей . Abendessen: Чай, Обычные Блины, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Fruttobella Батончик Суфле. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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