Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
57,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 96,37g | Eiw: 178,48g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Вкусвилл Сосиски Суперсила. Mittagessen: Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, Оливковое Масло, 21 Хлебзавод Бифштекс из Индейки с Брокколи, Булгур. Abendessen: Тесей Сельдь Слабосоленая, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Редис, Protein Rex Mini Cake Apple Pie , Лента Тилапия Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Село Зелёное Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|