|
Кд начинаются
|
54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 80,35g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 180,82g.
Frühstück: Баян Сулу Батончик Утренний, Батон, Финик, Одари Молоко 3,2%, Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Одари Молоко 3,2%, Сыр Фета, Батон, Рахат Конфеты Птичье Молоко, Куриное Филе, Шоколад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная. Abendessen: Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Финик. Snacks/Sonstiges: Сыр Чечил, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дашууууля's Gewichtsverlauf
|