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today...another gain
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2710 kcal
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Fett: 98,60g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 448,18g.
Frühstück: Oreo Oreo Original , Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Coca-Cola Coke, Pick n Pay Boerewors Roll, Danone Strawberry Yoghurt. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Buddy), Brown Bread, Eskort Cheese Russians, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). mehr...
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3096 kcal
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Bewegung:
running - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MaMhlongo5's Gewichtsverlauf
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