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1558 kcal
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Fett: 98,93g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 97,09g.
Frühstück: Alnatura Cashew Mus, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Banane, Karotten Bananen Protein Kuchen. Mittagessen: Pekannüsse, Alnatura Sonnenblumenkerne, Timbu Röstzwiebeln, Goldsteig Emmentaler, Gekochtes Ei, REWE Blattspinat, Avocado, Gurke (mit Schale), Edeka Räucherlachs. Abendessen: Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Avocado, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Schafskäse, Rucola , Schwarze Oliven, Galbani Gorgonzola Cremoso. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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nastyakisl's Gewichtsverlauf
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