Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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106,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 92,01g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 40,52g.
Frühstück: Queso Feta. Mittagessen: Molto Puré de Tomate, Carne, Repollo Cocido, Berenjena, Zapallito Verde. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Manteca. mehr...
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3110 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 57 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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SiLrosana's Gewichtsverlauf
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