Harsa90's Notizen, 04 Apr 24

Мой самый любимый, сытный и полезный завтрак. Бездрожжевой цельнозерновой хлеб 120г, сыр 40г, скрембл из 2х фермерских яиц и большая кружка латте. Еще люблю сверху авокадо, но сегодня без него

---

2068 kcal

Fett: 74,89g | Eiw: 144,99g | Kohlh: 200,52g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Mittagessen: Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Линия Зелёная Чечевица, Перекресток Свиная Вырезка . Abendessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сметана , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Банан. mehr...