Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2414 kcal
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Fett: 146,70g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 194,24g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Сырок Глазированный. Mittagessen: Бравита Селедка под Шубой, Сильпо Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Сладкая Булочка, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ornitopter26's Gewichtsverlauf
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