Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 54,14g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой, Сыроварня Вартемяги Сыр Бельпер Кнолле, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Черный Кабан Карбонад, Кабош Сыр Perla Di Latte, Масло Гхи, Рижский Хлеб Хлеб Ржаной со Злаками Бездрожжевой . Mittagessen: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Илона Александрова's Gewichtsverlauf
|