Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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91,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 113,74g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Pão de Forma Integral, Queijo de Coalho Light, Ovo Frito. Zweites Frühstück: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . Mittagessen: Maçã, Lentilhas Cozidas, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Nachmittagstee: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Da Terrinha Tapioca, Carne de Sol. Abendessen: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Chuchu, Cenouras Cozidas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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carinassantiago's Gewichtsverlauf
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