Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2015
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66,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1035 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 87,36g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе с Молоком, Творог 9%. Mittagessen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Зефир в Шоколаде, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай Несладкий, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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пользователь83's Gewichtsverlauf
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