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1758 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 149,66g | Kohlh: 187,59g.
Frühstück: Nectarines , Red Delicious Apples, Red Delicious Apples, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Athletic Greens AG1, Cooked Egg White, Hass Avocado. Mittagessen: Nectarines , Harris Teeter Grilled Chicken, Birds Eye Broccoli Florets. Abendessen: Roast Beef, Zucchini , Penne, Grilled Chicken Breast, Chicken Pizza. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Celcius Celcius. mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 33 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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ROTC CHIEF's Gewichtsverlauf
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