Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 136,87g | Kohlh: 32,72g.
Mittagessen: KasvisHovi Raastekimara, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Oliiviöljy, Taffel Suolapähkinä, Kananrinta (Paistettu Pannulla). Abendessen: Prosecco, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Tomaatit, Suolakurkut, Retiisi, Emmentaljuusto, HK Jauhelihapihvit. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Reino Tapperin's Gewichtsverlauf
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