Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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103,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 32,14g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Fit Parad Стевия, Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Кофе, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Сметана 20%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Кофе, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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САРА ТОНИН's Gewichtsverlauf
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