Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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118,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 146,55g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Canderel Sucrette, Pain de Seigle, Tassimo Petit Déjeuner. Mittagessen: Andros Compote, Saint Nectaire, Pain de Seigle, Steak Haché 5%, Pommes de Terre Vapeur, Choux de Bruxelles. Abendessen: Pain de Seigle, Andros Compote, La Vache qui rit Portion, Casino Sauce Vinaigrette Balsamique et Huile d'olive, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Jambon Supérieur avec Couenne, Endive, Carottes. Snacks/Sonstiges: Canderel Sucrette. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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