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1805 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 161,44g | Kohlh: 187,56g.
Frühstück: Passionsfrucht, Milbona High Protein Mousse Schoko, Schwartau Extra Zero Himbeere, Real Quality Reiswaffeln, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Dreistern Klopse Napoli, Gut & Günstig Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat. Abendessen: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Rindersaftschinken, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), King's Crown Champignons, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Sonstiges: Milsani Skyr Erdbeere, Ehrmann High Protein Caffé Latte, Coca-Cola Zero Sugar. mehr...
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pumell90's Gewichtsverlauf
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