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Learned peanut butter for a snack late in the day is not helping my acid reflux. Maybe peanuts will be different?
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1205 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 181,24g.
Frühstück: Sweet Potato Hash Browns (Adapted GERD), Poached Egg, Bananas. Mittagessen: Starbucks Eggs & Cheddar Protein Box, Starbucks Iced Passion Tango Tea (Grande). Abendessen: Yucatan Guacamole, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package), Great Value Bran Flakes Cereal, Cheerios, Gingered Yogurt and Apple Bowl (Adapted GERD). Snacks/Sonstiges: The Ginger People Gin-Gins. mehr...
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