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semoga konsisten terus. semangat menuju 50
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 110,13g.
Abendessen: Petai, Tahu Sumedang, Tumis Pare, Daun Singkong, Kerupuk Putih, Sinti Bumbu Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Hides❇️'s Gewichtsverlauf
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