Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 176,53g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Weizenbrötchen, Heinz Tomato Ketchup, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Feinjoghurt Kirsche. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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