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501 kcal, blev ensam till middagen, så passar på att äta rester igen. Quornfärs med frukt och grönsaker 😊
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1431 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: ICA Jalapenos, Arboga Leverpastej, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt. Mittagessen: ICA Mörk Bakchoklad, Ryvita Sesame Rye, Dala Ägg Ägg, ICA Färska Champinjoner , Risberg Kimchi, Arboga Leverpastej, Kvibille Special Ädel, Brödernas Påskskinka, ICA Ruccola. Abendessen: Lao Gan Ma Crispy Chili In Oil, ICA Jalapenos, Vindruvor, Zucchini, Livsmedelsverket Apelsin, Livsmedelsverket Kiwi, Quorn Quornfärs . Snacks/Sonstiges: Csndit Delitzie Chokladbit Mint, Ryvita Sesame Rye, Healthyco Crunchy Peanut Butter. mehr...
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-Millan-'s Gewichtsverlauf
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