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Glad att jag fortfarande väger under 66 kg 😊. Har varit på både påsklunch m efterrätter och 75-års kalas denna veckan.
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65,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 99,83g | Kohlh: 153,33g.
Frühstück: Ryvita Sesame Rye, ICA Stjälkselleri, Kiwi, Rabarber, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. Mittagessen: Wasa Celebrating 100, Kyckling- och kålgryta. Abendessen: Cadbury creme egg, Zucchini, Livsmedelsverket Tomater, ICA Saltgurka, Dala Ägg Ägg, Bacon, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Snacks/Sonstiges: Haupt Lakrits No Name, Haupt Lakrits Salmiakbomber, Cloetta Kexchoklad, Kakservice Kapten Pelles Sjörövarlakrits, Anthon Berg Dragerade Chokladägg, Jordgubbar, Mondelez Tuc Bake Rolls Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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-Millan-'s Gewichtsverlauf
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