Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
131,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2696 kcal
|
Fett: 138,09g | Eiw: 129,30g | Kohlh: 229,58g.
Frühstück: Ёбатон Protein Cake, Семейные Секреты Блинчики с Мясом, Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, ВкусВилл Запеканка Творожная (100г). Mittagessen: Global Village Томаты Черри на Ветке , Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Вернер Чевапчичи из Говядины , Global Village Булгур. Abendessen: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Вернер Чевапчичи из Говядины . Snacks/Sonstiges: Калина Малина Панна Котта, Солнцепек Сырники. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ta1iana's Gewichtsverlauf
|