Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
146,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 56,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2015:
2678 kcal Fett: 134,39g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 268,67g.   Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Савушкин Творожный Ломтик, Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Гречка Отварная, Колбаса Докторская, Салат. Mittagessen: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Сникерс SNICKERS SUPER. Abendessen: Макдональдс Биф Ролл, Макфлури. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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