Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 67,80g.
Frühstück: Avena, Manzana Verde, La Posada Leche Deslactosada. Mittagessen: Pescado, Queso Panela, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Tol2000's Gewichtsverlauf
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