Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 41,31g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 132,95g.
Frühstück: Muz, Süt. Mittagessen: Kanfet Kanfet, Kruvasan. Abendessen: Izgara Tavuk, Qrecka Qrecka. Snacks/Sonstiges: Portakal, Kanfet Kanfet, Yeşil Çay, Sütlü Kahve. mehr...
|
|
1799 kcal
|
Bewegung:
RPM - 15 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayxanmmmdzad34's Gewichtsverlauf
|