Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
92,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 98,92g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 236,44g.
Frühstück: Optimum Nutrition Fish oil, Semillas de Linaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Jengibre, Cúrcuma, Limón. Mittagessen: San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Pita Linaza y Chia. Abendessen: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Soprole Manjarate Receta Original. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Tostitos, Arcor Mogul Ositos , Ideal Queque Marmolado, Lipton Ice Tea - Té Negro Durazno, Costa Bambino, Colun Mantequilla con Sal, Pan Dulce. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ancaive's Gewichtsverlauf
|