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1817 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 82,89g | Kohlh: 269,15g.
Frühstück: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Bananas , Red Delicious Apples, Grape Tomatoes, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Hass Avocado. Mittagessen: Harris Teeter Grilled Chicken, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts. Abendessen: Carrots , Target 85/15 Ground Beef, Jasmine Rice. Snacks/Sonstiges: Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Publix Red Seedless Grapes, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Celcius Celcius. mehr...
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395 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 33 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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ROTC CHIEF's Gewichtsverlauf
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