Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 20,36g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: 쌈장, 오이 (껍질 포함), 롯데 제로 후르츠 젤리, 닭가슴살, 밥. Abendessen: 달걀, 밥, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 롯데 제로 후르츠 젤리. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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