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1080 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Superior Keto Seeded Bread. Mittagessen: Arnold Superior Keto Seeded Bread, Sour Cream, Baby Spinach, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Pretzilla Pretzel Bun, Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Nick's Swedish-Style Snack Bar, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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