Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
|
87,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 124,94g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 154,09g.
Frühstück: ЯНТА Майонез 67%, Минтай Запечённый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Ламбер Сыр 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ремит Бекон Вяленый Выдержанный. Zweites Frühstück: ВкусВилл Витаминный, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Mittagessen: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия. Abendessen: ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами, ВкусВилл Витаминный. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Мандарин, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliasmogla's Gewichtsverlauf
|