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950 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 70,27g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Pão Integral, Pizza de Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Parmalat Wheyfit Baunilha , Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs Fuji. mehr...
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marimaribb's Gewichtsverlauf
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