Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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90,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 65,03g | Eiw: 171,50g | Kohlh: 262,84g.
Frühstück: Torta de Milanesa, McCormick Conserva de Fresa Balance, Dulces de la Rosa Mazapán Untable , Aladino Crema de Cacahuate Honey Crunchy, Bimbo Cero Cero Multigrano, Naranjas, Huevo, Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, Tuny Atún en Agua Clásico , Maizena Fécula de Maíz, Papa, Bimbo Pan Molido , Cebollas. Abendessen: Kellogg's Choco Krispis Pops, Alpura Alpura Extra Proteína, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Holanda Cremissimo Especial, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. Snacks/Sonstiges: Ricolino Duvalín, Turin Baileys Chocolates. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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