Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
72,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 44,10g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 134,57g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью. Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриной Грудки, Barilla Джирандоле. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творобушки Сырок с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Красная Цена Зефир Ванильный, Bounty Райский Ананас. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнастасияЕрмолаенко's Gewichtsverlauf
|